merkitys Archives - Jetta Kari

Miksi työn merkityksellisyys on tärkeää?

Miksi työn merkityksellisyys on tärkeää? Sen vuoksi, että näinä haastavina aikoina yhä useampi on alkanut pohtia, mikä lopulta on tärkeää, mikä tekee elämästä merkityksellisen ja mikä on juuri minun tarkoitukseni tässä maailmassa. Tutkimuksissa on havaittu, että merkityksellisyys on työntekijöille kaikista tärkein näkökohta työssä, eikä vain ”nice to have” -ominaisuus. Se on tärkeämpää kuin palkka, ylennysmahdollisuudet […]

Miksi työn merkityksellisyys on tärkeää? Lue lisää »

PERMAV-malli ja luonteenvahvuudet

Luonteenvahvuudet, Positiivinen psykologia, Positiivisen psykologian blogi / By Jetta / 18.7.2021

PERMA+-malli* on hyvinvointimalli ja se on yksi positiivisen psykologian tärkeimmistä teorioista. Sen kehitteli positiivisen psykologian isäksi kutsuttu Martin Seligman. Suomen kielessä PERMA+-mallista voidaan käyttää esimerkiksi nimeä kukoistuksen kehä. PERMA-malli ja luonteenvahvudet (character strenghts) liittyvät erityisen läheisesti toisiinsa. Luonteenvahvuuksia kutsutaan myös kukoistuksen rakennuspalikoiksi. PERMAV-mallin synty ja mallin osa-alueet Alun perin Seligman ajatteli, että positiivisen psykologian tutkimuskohteena

PERMAV-malli ja luonteenvahvuudet Lue lisää »

Positiivinen itsensä johtaminen ajatteluna ja toimintana (D)

Itsensä johtaminen, Positiivisen psykologian blogi / By Jetta / 7.6.2021

Tämä positiivista itsensä johtamista käsittelevän kirjoitussarjan viimeinen osa on tärkein osa-alue, kun puhutaan positiivisesta itsensä johtamisesta. Sillä on yhteys kaikkiin muihin PRIDE-teorian osa-alueisiin, joilla tähdätään hyvinvointiin ja itselle tärkeiden tavoitteiden saavuttamiseen. Tässä viimeisessä osa-alueessa ovat keskiössä itsetuntemus ja itsereflektio. Ne molemmat auttavat johtamaan kohti oman näköistä elämää ja itselle tärkeiden tavoitteiden ja unelmien toteuttamista hyvinvointia

Positiivinen itsensä johtaminen ajatteluna ja toimintana (D) Lue lisää »